Tai Chi:

El Tai Chi va a fortalecer mucho tu cuerpo, proporcionándote mayor capacidad aeróbica, reduciendo el estrés y la ansiedad, y va a aumentar tu energía y resistencia, la flexibilidad y el equilibrio.

No queremos ser más que una puerta de entrada a un mundo, marcadamente distinto, donde cada una va a poner algo de su parte para cuidar su salud y, por supuesto, mejorarla.
El profesor que imparte estas prácticas lleva más de una década trabajando con grandes profesionales reconocidos y suele viajar a China para continuar con su formación.
La propuesta que haremos es iniciarnos en estas maravillosas artes desde la propia experiencia, teniendo la posibilidad de formarse “bebiendo de las fuentes”.